Kategoria: URODA & MEDYCYNA ESTETYCZNA

6 grudnia 2016
Jak dbać o włosy zimą? Jak dbać o włosy zimą?

Zimowa aura nie sprzyja zdrowiu włosów. Ciągłe narażenie na niskie temperatury i mróz na zewnątrz oraz wysuszone powietrze i ciepło w pomieszczeniach mogą skutkować łamliwością włosów, ich wypadaniem, przetłuszczaniem się i podrażnieniem skóry głowy. Warto w tym czasie zadbać o siebie szczególnie i poznać kilka prostych sposobów, któr...

1 grudnia 2016
Poznaj sposób na skuteczne oczyszczenie tłustej cery Poznaj sposób na skuteczne oczyszczenie tłustej cery

Codzienna pielęgnacja tłustej i zanieczyszczonej skóry to nie lada wyzwanie. Jeśli dodatkowo nasza cera funduje nam niemiłe niespodzianki, w postaci różnego rodzaju wyprysków i zaskórników, to jej prawidłowe oczyszczenie każdego dnia staje się wyjątkowo trudnym zadaniem. Należy bowiem jednocześnie dogłębnie oczyścić skórę z nadmiaru sebum, pozost...

28 listopada 2016
Jak zrzucić zbędne kilogramy raz, a dobrze? Jak zrzucić zbędne kilogramy raz, a dobrze?

Kolejna próba odchudzania nie przyniosła efektów? Masz szereg wątpliwości, czy zrzucenie zbędnych kilogramów w ogóle jest dla Ciebie osiągalne i możliwe do wykonania? Być może, naprawdę się starasz, wykonujesz cały szereg ćwiczeń, przestrzegasz rygorystycznej diety, a efektów nadal nie widać. Co zrobić, by jednak się pojawiły? Jaką drogę obrać, by osiąg...

28 listopada 2016
Jak poradzić sobie z trądzikiem? Jak poradzić sobie z trądzikiem?

Trądzik pozostaje zmorą osób w każdym wieku i zazwyczaj pozbycie się go graniczy dla niektórych z cudem. Długotrwała walka o piękną cerę nierzadko kończy się klęską. Pojawiające się na twarzy coraz to nowsze krostki nie napawają optymizmem, jednak walka z zaskórniakami powinna być przez nas skrupulatnie przemyślana. Inaczej będziemy zmuszeni uznać wyższość wroga. ...

29 września 2016
Łamliwość paznokci - o czym świadczy i jak radzić sobie z problemem Łamliwość paznokci - o czym świadczy i jak radzić sobie z problemem

Słabe i łamliwe paznokcie mogą odzwierciedlać ogólny stan całego organizmu, bądź braki odpowiednich składników w diecie. Mogą być też skutkiem nadmiernego wpływu czynników zewnętrznych (lakiery, piłowanie, kleje). Właściwa pielęgnacja może przywrócić zdrowie paznokci, wzmocnić je, a także zlikwidować lub w znacznym stopniu ograniczyć łamliwość i zaistniałe zmi...

18 lipca 2016
Wrastające włoski - jak zlikwidować problem? Wrastające włoski - jak zlikwidować problem?

Wrastające włoski są skutkiem osłabienia włosów, które po depilacji woskiem lub depilatorem stają się tak słabe, że nie mogą przebić się przez skórę. Powstają wówczas pęcherzyki lub czerwone krostki, pokrywające się z czasem strupkami i świadczące o zapaleniu mieszków włosowych powodowanym przez bakterie gram-ujemne lub gronkowce. Problem ten spraw...

24 maja 2016
Cellulit - domowe sposoby na walkę ze skórką pomarańczową Cellulit - domowe sposoby na walkę ze skórką pomarańczową

Cellulit (lipo dystrofia) jest stanem skóry, w którym obserwowane są zmiany w obrębie skóry właściwej i tkanki podskórnej. Jak wykazują badania, dotyka on około 80% kobiet w wieku powyżej 25 roku życia. Jest on wynikiem zwiększonego podziału tkanki łącznej, zwężenia naczyń krwionośnych i zaburzeń metabolizmu w tkance podskórnej. Powoduje on gorsze ukrwi...

9 maja 2016
Blizny po trądziku Blizny po trądziku

Blizny po trądziku nie są tylko problemem osób w wieku dojrzewania. Blizny powstają wskutek utraty tkanki i dotykają osób w różnym wieku. Mogą przyjąć rozmaite kształty i głębokości, zajmować różne obszary. W celu poprawy stanu skóry można wypróbować domowe sposoby, jak dbałość o odpowiednie nawilżenie i odżywienie. Dieta bogata w warzywa i ow...

8 maja 2016
Haluksy Haluksy

Haluks czyli paluch koślawy Haluks jest chorobą zwyrodnieniową, która polega na zniekształceniu stopy począwszy od dużego palca po śródstopie. Choroba ta w większości przypadków dotyka kobiety gdyż noszenie butów na wysokich obcasach, stojący tryb życia, oraz nadwaga w znacznym stopniu przyczyniają się do powstawania palucha koślawego. W początkowej fazie l...

8 maja 2016
Nowoczesne metody walki z rozstępami Nowoczesne metody walki z rozstępami

Rozstępy są to wrzecionowate, równolegle przebiegające pasma, budową zbliżone to tkanki bliznowatej, występujące najczęściej w obrębie brzucha, piersi, ud, pośladków, ramion. Od prawidłowej skóry odróżniają się barwą i strukturą. Mogą być koloru różowego, a czasami wręcz purpurowego lub szarobiałego. Dotykając rozstępy opuszkami palców można czas...

7 maja 2016
Oliwa z oliwek Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek została doceniona już starożytności i przez wieki była nazywana złotym płynem o niezwykłym działaniu. A czym właściwie jest oliwa z oliwek? Jest to olej uzyskiwany podczas tłoczenia na zimno, lub gorąco z oliwek. Do najpopularniejszych odmian oliwy z oliwek dostępnych w sprzedaży należą: - extra, jest to oliwa najdroższa, a jednocześnie najlepsza zarówno w smaku ja...

5 maja 2016
Olej kokosowy Olej kokosowy

Olej kokosowy przez lata niedoceniany obecnie ma szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej i kosmetologii. Do największych jego zalet można zaliczyć: - stosowany w codziennej diecie nie odkłada się w organizmie zamieniając się w energię; - jako tłuszcz nasycony o wyjątkowych właściwościach pomaga spalić istniejącą już tkankę tłuszczową; - spożywany regularnie w codziennej die...