DIETA & ODCHUDZANIE

Probiotyki są określane jako dobre bakterie. Ich właściwości lecznicze zostały potwierdzone szeregiem badań. Obecnie na rynku można znaleźć probiotyki doustne, które zawierają w sobie wyselekcjonowane, żywe szczepy drobnoustrojów mające pozytywny wpływ na organizm człowieka. Stosowanie pro...
Wydawać by się mogło, że najbardziej kalorycznymi i zarazem tuczącymi rzeczami są tłuste potrawy i słodycze. Ale nic bardziej mylnego! Napoje alkoholowe nie dają uczucia sytości, a wręcz przeciwnie - jeszcze bardziej napędzają apetyt. Zatem okazuje się, że również alkohol jest bardzo kalor...
Detoks organizmu, czyli dieta oczyszczająca jest najlepszą metodą na pozbycie się z organizmu szkodliwych toksyn. Ludzki organizm powinien być oczyszczany przynajmniej raz w roku. Najlepszy czas na detoks to wczesna wiosna. A czy wiesz jakie objawy mogą świadczyć o silnym zanieczyszczeniu ...
Choroby serca i układu krążenia stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów w Europie i na świecie. Zaliczmy do nich schorzenia związane z nadciśnieniem, poziomem cholesterolu, cukrzycą i paleniem. Spośród nich najczęstszymi przyczynami śmierci są choroba niedokrwienna serca i choroby naczyn...
Tarczyca to z pozoru niepozorny narząd - ma stosunkowo niewielkie rozmiary i nigdy nie boli. Może to sprawiać mylne wrażenie, że organ ten nie należy do tych, od których zależy prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Tymczasem w rzeczywistości sytuacja wygląda zupełnie inaczej – tarczy...