ZDROWIE & ODŻYWIANIE

Ból kręgosłupa stanowi jedną z najczęstszych przyczyn zgłaszania się chorych do lekarza. Szacuje się, że 90% osób przynajmniej raz w życiu doświadcza bólu kręgosłupa. Najczęściej, bo aż w 90% przypadków, jest to ból niespecyficzny, czyli nie związany z jakimś konkretnym schorzeniem w obręb...
Witamina D to grupa związków chemicznych: witaminy D1 (kalcyferolu), witaminy D2 (ergokalcyferolu) i witaminy D3 (cholekalcyferolu). Najczęściej słusznie kojarzona jest jako pomoc w profilaktyce osteoporozy i krzywicy. Powszechnie znany jest jej pozytywny wpływ na stan kości i układu szkie...
Jęczmień to jedno z najstarszych uprawnych zbóż na całym świecie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. W czasach starożytnych był on podstawą żywienia, jednak znalazł on także zastosowanie przy wytwarzaniu piwa. Obecnie jest on wykorzystywany podczas produkcji kasz i whisky. Od niedawna na ...
Mniszek lekarski określany jest również jako mniszek pospolity. Roślina ta wykazuje wiele właściwości leczniczych, dzięki czemu cieszy się dużym zainteresowaniem wśród zwolenników medycyny naturalnej. U większości osób mniszek pospolity jest uznawany za chwast, ponieważ nie zdają sobie spr...
Poruszanie się, mycie zębów, czy nawet podanie ręki znajomym nie może się obyć bez zaangażowania olbrzymiej ilości stawów, których  zdrowie warunkuje nasza sprawność i możliwość wykonywania nawet najprostszych czynności. Jak jednak dbać o utrzymanie ich kondycji, by cieszyć się i...
Magnez jest często nazywany pierwiastkiem życia. Pełni on istotną funkcję w wielu obszarach organizmu, m.in. wpływa na proces krzepnięcia krwi, reguluje równowagę wapniową oraz rozwój układu szkieletowego, wzmacnia układ krwionośny oraz reakcje obronne organizmu. Jest również koenzymem i b...
Po wielu latach kasza jaglana z powrotem zaczęła cieszyć się dużym zainteresowaniem. Oprócz tego, że jest smaczna to na dodatek tania. Jest to doskonały zamiennik ryżu, ziemniaków lub makaronów. Kasza jaglana występuje pod postacią małych żółtych ziarenek. Tak naprawdę są to łuskane z...
Borelioza (choroba Lyme) jest najbardziej znaną chorobą odkleszczową. Rozpoznanie boreliozy nie stanowi problemu, jeśli pojawił się rumień wędrujący. Jednak w wielu przypadkach konieczne jest przeprowadzenie specjalistycznych badań w kierunku boreliozy.Czym jest borelioza?Boreliozy określa...
Rumianek pospolity (łac. Matricaria chamomilla L.)  jest uważany za jedno z najcenniejszych ziół. Koszyczki kwiatowe rumianku wykorzystywane są przede wszystkim w medycynie naturalnej oraz kosmetyce. Spotkać go można również pod innymi nazwami: rumianek lekarski, rumianek apteczn...
Hemoroidy to niewielkie poduszeczki z krwią, które uszczelniają kanał odbytowy. U zdrowego człowieka ściśle współpracują z mięśniami odbytu, dzięki czemu jest możliwa kontrola nad stolcem i gazami. W praktyce "zdrowe hemoroidy" otrzymując impuls nerwowy potocznie zwany parciem, opróżniają ...
Dna moczanowa określana jest także jako artretyzm oraz skaza moczanowa. W przypadku, gdy obejmuje ona duże palce u stóp określana jest jako podagra. Według precyzyjnej definicji, dna moczanowa jest przewlekłym zapaleniem stawów obwodowych wywołanym przez wytrącone kryształy kwasu moczowego...
Barszcz Sosnowskiego (łac. Heracleum sosnowskyi Manden.) znany również pod nazwą "zemsta Stalina" został wyhodowany na Kaukazie, gdzie miał być stosowany jako pasza dla bydła. Do Polski przywieziono go pod koniec lat 50. ubiegłego stulecia. Szybko jednak okazało się, że mleko pochodzące od...
Szkarlatyna (płonica) bardzo często jest mylona przez lekarzy z silną alergią, gdyż w początkowej fazie objawy choroby nie są jednoznaczne. Jenak prawidłowa diagnoza jest bardzo ważna, gdyż nieleczona szkarlatyna może być przyczyną groźnych i przewlekłych powikłań. Chorobę wywołuje paciork...
Rwa kulszowa to przypadłość spowodowana podrażnieniem lub uszkodzeniem nerwu kulszowego, lub korzeni. Potocznie jest określana jako atak korzonków nerwowych ("korzonki"). Głównym objawem rwy kulszowej jest promieniujący ból występujący od okolicy lędźwiowo-krzyżowej do pośladków, jak ...
<  1  2  3  4  5